Espaço Zen

Tempo de cuidado e relaxamento!

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“Cada segundo é tempo para mudar tudo para sempre…” -Charles Chaplin

Yoga Massagem Ayurvédica

Desde tempos imemoriais a massagem é usada como tratamento natural. As posturas do yoga, originários da Índia, são um conhecimento corporal milenar que há tempos conquistou os ocidentais. A união de duas técnicas (massagem ayurvédica e yoga), levou à yoga-massagem ayurvédica, uma terapia que trabalha profundamente a musculatura e as articulações.

Ao relaxamento, produzido pelos deslizamentos das mãos, soma-se o alongamento promovido pelas manobras e trações baseadas no yoga. O resultado é a ativação da circulação sanguínea, o fortalecimento da energia vital e uma sensação de grande bem-estar.

Realizada com frequência, a yoga-massagem ayurvédica traz diversos benefícios:

  • Dissolve tensões físicas e emocionais;
  • Desintoxica e revitaliza o corpo;
  • Estimula a circulação sanguinea e linfática;
  • Amplia a capacidade respiratória;
  • Estimula a renovação das células;
  • Ajuda a alinhar a coluna e os chakras;
  • Reequilibra o fluxo da energia vital.

Reiki

O Sistema Usui de Terapia Natural Reiki é uma terapia japonesa baseada na canalização da Energia Vital Universal pela imposição de mãos, cujo objetivo é energizar e harmonizar os corpos físico, emocional, mental e energético. O nome Usui foi dado em homenagem ao seu descobridor, Mikao Usui.

O Reiki é uma energia positiva e inteligente, que vai direto para o ponto em que o paciente está precisando. Nunca causará qualquer mal a nada e nem a ninguém. É para todos, adultos, crianças, animais e plantas.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera o Reiki uma terapia complementar. O Reiki não substitui os cuidados médicos necessários.

Principais benefícios:

  • Acalma e ajuda a liberar tensões;
  • Fortalece o sistema imunológico;
  • Desintoxica, equilibra e amplia nossa energia;
  • Limpa e reativa as células, além de todos os sistemas do corpo;
  • Dissolve e elimina os bloqueios, promovendo o equilíbrio;
  • Reduz stress e provoca no organismo uma sensação de profundo relaxamento, conforto e Paz.